Como expertos en masaje deportivo en Canillas (Madrid) hemos tenido la fortuna de atender a todos y cada uno de nuestros pacientes de la manera más completa y profesional, ofreciéndoles una atención totalmente personalizada. Es por ella que nos gustaría aprovechar el siguiente post para explicarte qué clases de esguinces existen.

Casi todos los deportistas, y también las personas de a pie, han sufrido alguna vez un esguince de tobillo. Se trata de una de las lesiones más frecuentes, sobre todo si incluimos en este grupo el de rodilla, muñeca o codo.

Gracias a nuestra experiencia en el masaje deportivo en Canillas (Madrid) podemos contarte que el esguince no es más que un daño estructural parcial en un ligamento que no llega a romperse. La causa principal suele ser sobrepasar el movimiento articular, lo que deriva en un estiramiento excesivo y un desgarro del ligamento.

Dentro del esguince de tobillo existen diferentes tipos dependiendo de su gravedad. Así, el de Grado I se produce por un sobreestiramiento del ligamento que deriva en una hinchazón de la zona. En el caso de que hubiera desgarro, no será superior al 5%, con un tiempo de recuperación de entre 10 y 20 días.

En el esguince de tobillo de Grado II ya se produce un desgarro o ruptura parcial del ligamento, lo que provoca la aparición de una hinchazón instantánea y dolorosa al tacto. Es muy probable que otras estructuras de la articulación puedan haberse visto afectadas, como la cápsula articular. El tiempo de recuperación suele rondar entre los 20 y los 40 días.

En último lugar, desde la consulta de Ansón Manuel no podíamos olvidarnos de hablaros del esguince de tobillo de Grado III, el más grave de todos, y que comprende la rotura del ligamento. El dolor es muy intenso y la laxitud articular, clara. Debido al tiempo que tarda en cicatrizar la zona, el tiempo de recuperación será aproximadamente de 8 semanas.